Aliments et boissons anti-inflammatoires
الالتهاب هو العدوّ الأول في أمراض الأمعاء الالتهابية (MICI). فعندما تصبح الأمعاء “مُلتهبة”، تتضرر الأنسجة ويتعطّل الهضم. لكن الطبيعة مليئة بخيرات يمكن أن تساعد في تهدئة الجسم دون الحاجة إلى…

الالتهاب هو العدوّ الأول في أمراض الأمعاء الالتهابية (MICI). فعندما تصبح الأمعاء “مُلتهبة”، تتضرر الأنسجة ويتعطّل الهضم. لكن الطبيعة مليئة بخيرات يمكن أن تساعد في تهدئة الجسم دون الحاجة إلى…

مريض التهابات الأمعاء المزمنة (MICI)، مثل داء كرون أو التهاب القولون التقرّحي، قد يعاني أحياناً من فقدان تام أو جزئي للشهية، خصوصاً خلال فترات النوبات الحادّة أو بعدها. ويتحوّل الأمر…

الانتفاخ ليس مجرّد “قليل من الغازات”؛ فبالنسبة لمريض التهابات الأمعاء المزمنة (MICI)، قد يزيد الألم، ويولّد القلق، ويجعل المريض يخاف من الطعام أو يبدأ بحذف أصناف عديدة دون سبب طبي….

الإسهال من بين أكثر الأعراض إزعاجاً لمرضى التهابات الأمعاء المزمنة (MICI)، وكيكون غالباً خلال النوبات، أو حتى فبعض الفترات الهادئة. وكيأثر على جودة الحياة، المزاج، وحتى القدرة على التغذية السليمة….

رغم أن مرضى MICI كيربطو المرض ديالهم بالإسهال، كاين نسبة مهمة كيعانيو بالعكس: الإمساك، سواء ففترات الراحة أو حتى أثناء بعض مراحل النوبات. الإمساك فهاد الحالة كيجي نتيجة عدة عوامل:…